Nu går det neråt snabbt. Vägde mig när jag kom hem från jobbet. Man ska ju väga sig på morgonen men jag skulle bara väga mig för kolla lite hur jag låg till. Nere på 75,6 kg ( -9,4 kg ) sen förra måndagen ( 1 okt ) vet i fasiken var detta kommer sluta på. När vi körde LcHf var jag som lägst på 76 kg och nu är jag under det. Detta fast jag äter som en häst fast mer kontrollerat med kolhydraterna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar