Sommar

Satt ute på kafferasten och njöt lite till. Och nu är det helg igen :)

Ben

Idag stod det ben på schemat mosade dom rejält och efter det kände jag att det fanns lite energi kvar i dom och körde på med ett förbränningspass med så nu är jag helt körd i benen och illamåendet ligger i halsen.
Var och handlade sen och till min förvåning hittade jag detta äggvita på dunk. Har frågat och letat efter detta innan men har inte funnits innan. Innehålls förteckningen är helt i min smak .

Sköna måndag

Är ute i tenhult på naturbruksgymnasiet och jobbar på ett av student boenderna. Hyvlar bort gammal plastmatta och tar bort golvlisterna i rummen. Sitter ute och äter frukost i solen och bara njuter.

Tungt besked

Detta var tungt när man kom till gymet idag. Fick byta mitt atlantiskort mot sport life kort ett tungt besked.
Tittade mig själv i spegeln och tänkte för mig själv och log. Det är svårt att inte älska min kropp alltså. Den blir bara snyggare och snyggare nu inför sommaren.

Shirataki Fettucini

Har beställt Shirataki Fettucini. Detta ska ersätta pastan. Är typ lchf pasta fast det innerhåller inte nån energi alls. Men den fyller ut magen. För sen när Ellie försvinner i fyra veckor ska jag försöka deffa och hålla till på gymet en hel del.

Näringsinnehåll per 100 gram: 5 kcal, Protein 0 g, Kolhydrater 0,4 g, Fiber 4 g, Natrium 2 mg.

Nu så.

Nu börjar väggarna komma på plats. Bara en jätte lång vägg kvar nu. Ser ut som ett jätte badrum hehe

Mys

Nu är jag själv hemma ikväll. Ellie är och håller i en föreläsning och bjudit in nån som ska tala om hur dom ska få högre löner som sjuksköterska. Nu har jag fjärkan och bestämmer över Den haha. Innan Ellie åkte sa hon att jag fick gå och lägga mig när jag ville. Tack Ellie ;) hehehe

Ö:a

Nu är jag hemma från ö:a. Nu är tätskickt uppe på väggarna och en vägg klar i resturangköket. Vi är på värdshuset.

Smyg fotografen

En polare skickade en bild som han sa att han tagit i smyg på mig på gymet. Rätt likt får jag säga ;)

Kylling

Imorgon blir det kycklingspett till middag eller frukost hehe. Idag har vi varit hos Johan Ellies lillebror och haft kaffe provning. Skön och mysig söndag.

Väntan

Sitter och väntar på Ellie på balkongen utelåst. Jag har varit på gymet och Ellie varit på A6 och shoppat :)

Besök

Haft kattbesök idag av lilla Sigge. Medans hans husse varit i Malmö

Firar

Idag firar vi med en smörgåstårta hurra hurra.

Slut

Idag var sista dagen på öxnehaga. Vi var tre murare där en för mycket nu. Vi låg efter innan men vi har jobbat ikapp så pass att vi nu låg 1,5 vecka före schemat så en av oss fick lämna. Eftersom dom andra ville va kvar och jag ville se nått nytt under min lärlingsperiod bestämde vi oss att jag fick lämna skeppet. Så imorgon bär det av till visingsö och kakla och fixa iordning ett resturangkök.

Helg läsning

Var och hämtade ut min bok idag. Blir intressant helg läsning.

Älskling du har blivit en tjockis :)

Så roligt och bra program hehe.

Båt

Denna får vi köpa sen efter huset Ellie den kostar bara 105 miljoner :)

Ben

Idag blev det benträning. Känner redigt hur det brinner i benen just nu det var precis så jag kom upp för trappan här hemma. Kände hur det bara krasmade i mitt ljumskbråck men det kommer nog funka om man börjar lugnt och öser på om några veckor.

Sen träning

Nu är klockan 20:45 och jag är precis hemkommen från gymet. Blev sen träning idag ett smart sätt att chocka kroppen och hålla sig pigg på kvällen. Blev rygg idag kan behövas komma i form lite.

Resa

Idag kom Ellie hem från mars.
(OBS detta är ett skämt)

Weeiii

Nu bär det av till Ellies pappa på lite påsk fika ska bli gott :) annars har det varit väldigt lugnt idag. Jag och Nova har legat i soffan och sovit lite och Ellie har drömt sig bort framför datorn och byggt ihop sin egna Volvo.

Godmorgon

Man får börja dagen med lite morgonglass :) nä det är en blandning på mitt underbara proteinpulver vatten några blad mynta och hallon. Blanda allt i mixer och det blir denna ljuvliga glass och nyttig. Om man vill ha den lite krämig kan man blanda i Ica lätt kvarg med. Innehållet per portion är utan kvarg.
234 Kcal
38.3 g protein
8,8 g kolhydrater
3,5 g fett

Snö

Nu börjar snön ramla ner igen. Nu börjar vi få ordning här efter renoveringen.

Uppe och klart

Då var tapeterna uppe skönt att det blev klart. Och fint blev det som ett helt annat rum och ljust blev det.

Nova

När man kom hem rullade Nova i pengar. Hon har fått grill janne syndrom hehehe.

Lunch

Vid lunch tog vi fram grillen och grillade lite korv i vår solen.

Kul

Idag lämnade vi ett trapphus med gamla tanter. Dom var så nöjda med vårat jobb och vårt sällskap. Det var så dom nästan fällde en tår idag när vi rensade upp efter oss. Kul när dom blir nöjda. Dom gav oss bullar en socker kaka och massa godis idag och ett fint tack kort.

Kvällsmat

Nu blir det lite kvarg med uppvärmda hallon och lite parma skinka. Göttit

Löpt

Fick med Ellie på en springtur i skogen. Ska nog försöka få med henne dom dagar jag inte är på gymet.

Simpson

Sitter och spelar detta jämt. Jävligt roligt men jävligt beroende framkallande

Blodiga söndag

Nu har vi varit uppe på a6 en sväng. Köpt slip papper lite verktyg så på fredag sätter vi igång igen och slipar och sätter upp tapeter på nästa vägg. Innan vi åkte upp till A6 låg Nova och mös i fönstret i solen.

Var rätt skönt på A6 idag träffade Matias en kille från Falköping som gick murarutbildningen med. Verkar som det gick dåligt för många som gick samtidigt som mig. Många jobbar inte alls med det dom gick. Efter att vi tagit en stor kopp café latte' så åkte vi och handlade mat. Och nu när vi kom hem ligger jag och Lilo i tältet och myser. Jag får nöja nig med att trycka in huvudet bara för mer får jag inte plats med :)